女性の方へ

ダイエットや、フィットネス、トレーニングなどを目的の方にもオススメです。

キックボクシングは他のスポーツに比べ、運動量が多いと言われています。

腰のくびれや体のバランスなど、美しい体を作るためキックボクシングの動きを利用してトレーニングしていきます。

全身をバランス良く鍛えるため、男性は逆三角の体型に、女性は引き締まって くびれのある体型になることができます！

外側の筋肉だけでなくインナーマッスルも同時に鍛えるので、 筋肉ムキムキになる心配もありません！

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